Alimentación Desintoxicante Parte II: ¿Qué alimentos comer mientras realizo mi limpieza intestinal y colónicos?

Alimentación después del lavado intestinal

Alimentación después del lavado intestinal

Muuy bien!! espero que hayas ido y comprado tus frutas, vegetales y hortalizas, para continuar esta valiosa tarea de limpiar tu colon, de purificar tu organismo desde adentro hacia fuera y obtener así los magníficos beneficios de una limpieza intestinal y una alimentación balanceada. La diferencia que tu cuerpo va a experimentar en cuanto a nutrición celular te lo va a agradecer haciendote sentir una sensación de tranquilidad y bienestar principalmente en tu estómago e intestinos .

Entonces querida amiga, te recomiendo lo siguiente para que lo hagas y desintoxiques de una vez tu cuerpo y disfrutes de los grandes resultados de tener una excelente salud.

1)    Toma 1 vaso de agua en ayunas, espera media hora para desayunar.

2)    Escoge de lista de alimentos  de 2 a 3 frutas para desayunarte, toma durante la mañana, jugos naturales sin azúcar añadida, de la fruta de tu preferencia.

Alimentación cruda después de la limpieza de colon

Alimentación cruda después de la limpieza de colon

3)    Prepara ensaladas variadas crudas (preferiblemente), para el almuerzo y cena. Utiliza aderezos naturales (a base de semillas, ajo, pimentón, cilantro, limón, aceite vírgenes, etc.). Para hacer la comida más agradable al paladar, a tu gusto.

4)    Si deseas algo cocido prepara una sopa de vegetales y come con pan integral.

Amiga mía aquí te dejo este reto, el cambio es una decisión
y Napoleón Hill bien lo dijo cuando escribió:

Si piensas que estás vencido, lo estás;
si piensas que no te atreverás, no lo harás;
si piensas que te gustaría ganar, pero no puedes,
es casi seguro que no lo lograras…
La batalla de la vida no siempre la gana
el hombre más fuerte o el más ligero,
porque tarde o temprano, el hombre que gana,
es aquel que cree poder hacerlo.

Acerca de limpiezadecolon

Lic. en Administración, estudiosa de la medicina natural alternativa.
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